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商品訊息描述

商品規格
3段風速開關
簡易俯仰角度調整
可左右擺頭
台灣製造
商品說明

商品規格評價
國際條碼:4717365914663
額定電壓:110V/60Hz
消耗功率:55W
商品尺寸:約115×43×40(高/寬/深CM)
商品重量:約3.8KG
生產國別:台灣
保固期一年:營業用及消耗品除外(ex:扇葉、扇葉螺帽、按鈕鍵..等)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 吃對不怕血糖起伏 黃金三餐有秘訣

(優活健康網編輯部/綜合整理)

早餐:4 類食物給你一天好精力

一頓早餐若能囊括一份全穀類主食、一份蔬菜、一份水果、1個雞蛋,就是「營養充足的優質早餐」。而且,一餐混合的食物種類越多,對血糖的影響也就越小。

早餐的主食

早餐的主食可以選擇全麥饅頭(花卷)、全麥麵包代替精加工麵粉類食物,選擇全麥片或煮玉米(煮白薯)等代替甜麥片、油條等。早餐的主食也可以是飯糰或麵條。需提醒的是,糖尿病患者的早餐中一定要有主食。不吃主食,更容易發生低血糖。

選擇一兩種蔬菜

營養早餐應該包含一些含粗纖維的蔬菜,和主食搭配著吃。因為一天中早餐後血糖最難控制,吃主食之前先墊幾口蔬菜,這樣主食被其他食物所阻隔,吃進去的速度慢,在胃裡的濃度下降,排空速度減慢,就不可能在短時間內吸收大量的葡萄糖到血液當中,造成血糖升高。

選擇一種水果

營養早餐還包含一些口味上呈酸性和粗纖維的水果,但不宜空腹食用。較適合的水果,包括青蘋果、梨、柳丁、柚子、草莓、藍莓、櫻桃等,可在早餐後午餐前食用。

一個雞蛋很管飽

研究發現,早餐攝取蛋類蛋白質的人,比早餐只吃小麥蛋白質

的人更不容易餓。原來,雞蛋可延緩胃的排空速度,延長餐後的飽

腹感,同時,雞蛋中的優質蛋白質和脂肪能提供持續平穩的熱量,

不僅讓肚子飽的時間更長,還使人整個上午精力充沛。

午餐:一葷一素一菇加一湯

21世紀最合理的膳食結構為:一葷一素一菇。建議怕胖或吃素的人可以選擇菌菇類食物,它們富含蛋白質,並且有鐵、鋅、鈣等多種礦物質。食用菌還含有一類具有特殊健康價值的成分—菌類多糖。菌類多糖被證明具有提高免疫力、調節血脂、抗癌、抗血栓等作用。

一葷:顏色白一點兒

在飲食結構上要吃健康的肉:四條腿的最不好,所以豬、牛、羊肉要儘量少吃;兩條腿的雞、鴨就好一些了;而沒腿的魚是最好的。因為紅肉攝入越多,心血管疾病的發生率越高,尤其是冠心病。注意午餐吃的肉不宜過多,若選擇雞腿,總量應不超過一個雞蛋大小。

一素:高纖維高鉀

一些高纖維蔬菜,如菠菜、辣椒、胡蘿蔔等,可確保腦細胞獲得充足的氧氣,讓人整個下午精神抖擻。另外,缺鉀會導致人出現愛打盹的現象,因此午餐宜多食含鉀豐富的蔬菜,如菠菜、莧菜、芹菜、番茄、空心菜、萵筍、山藥、鮮豌豆、毛豆等。

一菇:選擇適合自己的一湯:選低脂肪食物做湯料

為了防止長胖,不妨選擇午餐喝湯,因為午餐時喝湯吸收的熱量最少。而晚餐喝太多的湯,使吸收的營養堆積在體內,很容易導致體重增加。最好選擇低脂肪食物做湯料:如冬瓜、絲瓜、番茄、蘿蔔、紫菜、海帶、綠豆芽、蒟蒻等,都是很好的低脂肪湯料,不妨多選用一些。

晚餐:清淡易消化,助眠為主

晚餐應選擇含纖維素和碳水化合物多的食物,所以混入少量粗雜糧,能改善糖耐量,降低膽固醇,促進腸蠕動,防止便秘,對「三高」患者很有好處。而且晚上吃一些清淡易於消化的東西,如粥類,有助於安眠。

晚餐適合吃什麼粗糧

「三高」患者宜吃蕎麥麵、玉米麵、小米、燕麥等粗糧,這些粗糧都含有較多的微量元素、維生素和膳食纖維,對改善葡萄糖耐量、降低血脂有良好的作用。

最好選不脹氣、促睡眠的食物,如小米、燕麥等。乾黃豆晚上吃容易脹氣,不利於睡眠,不宜選用。

講究吃的方法

晚上吃粗糧一定要講究吃的方法。比如,多種粗糧混合著吃,或二合一、三合一。主食花樣要經常變換,使粗糧既好吃,又容易接受。例如牛奶加燕麥片粥、金銀卷(白麵加玉米麵)、混合飯(大米加小米)、三合面糕(白麵、豆麵、玉米麵)等等,大家可以試試。當然,晚餐也可以喝點小米粥,喝粥前最好吃點主食,或者在粥里加點豆類、玉米、燕麥等粗糧,使血糖上升變慢。

「三高」患者的晚餐一定要偏素,以粗糧、蔬菜為主,以補充碳水化合物,而脂肪類吃得越少越好,甜點、油炸食物儘量不要吃。這樣更有助於消化,胃和則眠安。如果晚餐吃得油膩,攝入熱量高,熱量消耗不掉就會儲存在體內,使人難以入眠,也不利健康。

清淡為主,多吃素食

晚餐宜清淡,以蔬菜等素食為主,應有兩種以上的蔬菜,既增加維生素又可以提供纖維素。烹調以蒸、煮、燴、燉為佳,宜少用煎、炒、烹、炸。可常吃些以素菜為主的帶餡食品,如餃子、包子、餛飩以及打鹵麵等,既容易消化,營養也比較全面。

晚餐不宜過鹹

過鹹是誘發與加重高血壓的重要因素,特別是併發高血壓、心臟疾病、腎臟疾病和水腫等病症的糖尿病患者,更應該吃得清淡些,每天食鹽能控制在5 克以下最好,必要時還應吃無鹽飲食。

醫生不說你不知道

不要空腹喝酒,喝酒前吃一些富含澱粉和高蛋白的食物,如點心、麵包、雞蛋、牛奶等,這樣可以減少胃腸對酒精的吸收,降低醉酒發生概率。喝酒時不宜同時喝碳酸飲料,因為會加速酒精的吸收。其次,如果眩暈、噁心,可以用半個白菜心切絲後,拌少量白糖和醋食用,這種方法能快速解酒;也可以喝些芹菜汁,緩解頭昏腦脹感。



(本文摘自/告別老年心血管疾病,壽延十年:血管一堵百病生,簡單對抗高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、急性心肌梗塞的飲食寶典/大喜文化)

 傳美國恐對中興重罰17億美元 實際罰款可能不到

(路透華盛頓1日電)知情人士透露,川普政府可能很快將宣布對中興通訊祭出高達17億美元(約新台幣511億元)罰款。但消息人士表示,實際罰款可能比這個金額減少。

美國商務部也將尋求自由前往現場查核美國零組件使用情況是否如中興通訊所聲稱,並要求將產品中的美國零組件數據公布在網站上。

消息人士表示,川普政府雖然將聲稱對中興處以高達17億美元的罰款,但在檢視當中細項後,中興實際上可能只須支付約10億美元。

消息人士說,中興可能還會被要求交付第三方託管帳戶4億美元。

2017年,中興支付美國民事和刑事罰款8.92億美元,當時還額外扣下3億美元,日後如未再犯將予以歸還。而在新協議中,這3億美元將交付美國銀行託管,另外再追加1億美元。

消息人士還說,美國料將把中興去年付給商務部的民事罰款3.61億美元列入17億美元中,雖然這筆罰款已繳納,屬於8.92億美元罰款的一部分。

消息人士表示,雙方敲定的協議將會納入美方要求中興聘請新的法規遵循人員。這名新法遵人員將和中興在2017年3月認罪協議中規定設置的外部監察人,一起扮演監督的角色。

消息人士表示,華府也希望如雙方未公開的協議中要求,美方人員可以實地視察,查核中興宣稱的零組件使用情況,而不用和中國政府官員協調。中央社(翻譯)

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